Pienryhmät
Kun treenaaminen on helpompi pitää mukana yhdessä kuin yksin. Toiminnalliset pienryhmämme ovat käynnissä Valkeakoskella ja Akaassa. Tutustu valmennukseen ja kysy, voitko tulla mukaan.
Kysely ei varaa paikkaa eikä sido valmennuksen ostamiseen.
Mietit vielä? Vertaile pienryhmää ja personal traineria →
Pienryhmät
Käynnissä olevat ryhmät löydät ensin. Muista vaihtoehdoista voit kysyä tulevia toteutuksia ilman ilmoittautumista.
Treeniajat ja mahdollisuus liittyä mukaan selviävät kysymällä. Autamme löytämään sinulle sopivan ryhmän.
Käynnissä Valkeakoskella ja Akaassa
Sinulle, joka haluat treenata ohjatusti porukassa ja saada harjoitteluun säännöllisen rytmin.
50 €/kk
Aloitusjakso 3 kuukautta. Salijäsenyys maksetaan erikseen.
Mun Elämä ja MAMA-jumppa eivät ole tällä hetkellä myynnissä. Voit tutustua niiden sisältöön ja kysyä tulevista toteutuksista. Uusia aloituksia ei ole vahvistettu.
Ei tällä hetkellä myynnissä
Kokonaisvaltaisempi pienryhmä sinulle, joka tarvitset enemmän tukea muutokseen. Voit kysyä tulevista ryhmistä.
Ei tällä hetkellä myynnissä
Ohjattu jumppa äideille vauvan kanssa. Tutustu sisältöön ja kysy, onko uutta toteutusta suunnitteilla.
Jatkuvan pienryhmävalmennuksen aloitusjakso on kolme kuukautta. Sen jälkeen sopimus jatkuu toistaiseksi voimassa olevana, ja sen voi päättää kuluvan kalenterikuukauden loppuun. Pienryhmissä on ensimmäisen viikon tyytyväisyystakuu: jos ryhmä ei tunnu sopivalta, voit keskeyttää ilman veloitusta. Määräaikaisilla kursseilla on omat toteutuskohtaiset kestonsa.
Kesän 2026 jakso on päättynyt
Kesän kahden kuukauden treenijakso Valkeakoskella. Aiemman toteutuksen aikataulut ja hinnat löydät arkistosivulta.
Miten aloitetaan
Sinun ei tarvitse päättää liittymisestä ennen kuin tiedät ryhmän käytännöt ja saatavuuden.
Löydä sinulle sopiva ryhmä
Katso, kenelle ryhmä on tarkoitettu ja mitä valmennukseen kuuluu. Jos et ole varma, kysy meiltä.
Kysy liittymisestä tai tulevista toteutuksista
Kerro, mikä ryhmä ja paikkakunta kiinnostavat. Yhteydenotto ei ole ilmoittautuminen tai paikkavaraus.
Sovitaan aloituksesta yhdessä
Käymme kanssasi läpi saatavuuden, treeniajat, paikan, hinnan ja ehdot. Jos sopiva vaihtoehto löytyy, sovimme mukaan tulosta erikseen.
Kerro tilanteestasi, niin suosittelemme sopivimman vaihtoehdon.
MANA:n kuulumiset
Sähköpostia harjoittelusta, hyvinvoinnista ja valmennuksesta. Uutiskirjetilaus ei ole ryhmäilmoittautuminen tai paikkavaraus.